Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Чт 14: |
1312 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,02г |
|
37,62г |
|
177,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1254 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,40г |
|
28,91г |
|
161,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1422 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,88г |
|
15,41г |
|
283,40г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 9: |
182 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,17г |
|
12,99г |
|
6,45г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Чт 26: |
1072 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,56г |
|
74,06г |
|
100,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
544 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,82г |
|
28,53г |
|
56,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1295 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,83г |
|
94,40г |
|
112,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1306 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,04г |
|
102,30г |
|
118,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1273 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,16г |
|
91,57г |
|
122,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1332 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,06г |
|
96,21г |
|
117,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1345 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,04г |
|
97,14г |
|
118,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1345 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,78г |
|
97,20г |
|
130,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1335 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,51г |
|
100,42г |
|
114,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1356 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,02г |
|
106,60г |
|
109,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1368 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,95г |
|
105,23г |
|
120,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1372 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,08г |
|
90,95г |
|
134,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1265 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,51г |
|
93,10г |
|
116,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1271 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,77г |
|
103,99г |
|
114,79г |
|
-
|
-
|
|
|
