Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Вт 24: |
1695 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,97г |
|
53,59г |
|
92,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1025 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,50г |
|
23,92г |
|
43,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1050 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,96г |
|
23,06г |
|
150,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
718 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,76г |
|
30,68г |
|
12,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1544 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,38г |
|
55,78г |
|
36,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1542 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,14г |
|
54,98г |
|
62,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1674 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,53г |
|
82,12г |
|
114,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1438 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,86г |
|
102,98г |
|
87,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1599 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,96г |
|
40,71г |
|
47,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1457 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,69г |
|
41,44г |
|
35,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1177 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,74г |
|
27,37г |
|
182,43г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 24: |
1381 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,37г |
|
23,71г |
|
192,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
816 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,41г |
|
18,79г |
|
92,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1294 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,20г |
|
32,86г |
|
86,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1327 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,42г |
|
32,26г |
|
219,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1596 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,20г |
|
53,20г |
|
33,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1357 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,62г |
|
54,31г |
|
114,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1354 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,48г |
|
29,11г |
|
96,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1244 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,34г |
|
27,04г |
|
117,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1563 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,54г |
|
33,60г |
|
159,78г |
|
-
|
-
|
|
|
