Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2019 |
| Пн 9: |
379 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,78г |
|
18,29г |
|
25,16г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Чт 29: |
828 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,21г |
|
27,17г |
|
88,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
567 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,88г |
|
18,35г |
|
57,28г |
|
1494*
|
 927
|
| Пн 26: |
1992 *
|
195%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,82г |
|
90,43г |
|
200,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1210 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,49г |
|
32,35г |
|
160,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
583 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,77г |
|
43,87г |
|
56,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
72 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,23г |
|
0,36г |
|
19,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
703 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,24г |
|
24,54г |
|
74,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
211 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,43г |
|
10,93г |
|
22,69г |
|
1446*
|
1235
|
| Пн 19: |
1131 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,24г |
|
25,28г |
|
143,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
476 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,41г |
|
22,00г |
|
43,96г |
|
1403*
|
927
|
| Сб 17: |
486 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,95г |
|
23,63г |
|
37,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
948 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,27г |
|
28,92г |
|
136,84г |
|
1390*
|
442
|
| Чт 15: |
714 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,63г |
|
33,09г |
|
92,26г |
|
1457*
|
743
|
| Ср 14: |
-
|
-
|
|
1332*
|
-
|
| Вт 13: |
253 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,42г |
|
10,12г |
|
29,69г |
|
1534*
|
1281
|
| Пн 12: |
612 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,18г |
|
22,65г |
|
65,82г |
|
1375*
|
763
|
| Сб 10: |
612 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,47г |
|
26,19г |
|
85,39г |
|
1810*
|
1198
|
| Пт 9: |
547 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,97г |
|
30,19г |
|
64,49г |
|
1620*
|
1073
|
| Чт 8: |
704 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,49г |
|
33,79г |
|
76,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
421 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,95г |
|
13,86г |
|
55,85г |
|
-
|
-
|
|
|
