Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 5: |
1553 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,09г |
|
19,57г |
|
205,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1354 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,47г |
|
43,19г |
|
169,09г |
|
2102*
|
 748
|
| Ср 3: |
1240 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,27г |
|
71,46г |
|
173,92г |
|
2697*
|
1457
|
| Вт 2: |
982 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,08г |
|
43,71г |
|
147,74г |
|
2297*
|
1315
|
| Пн 1: |
1241 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,72г |
|
70,34г |
|
174,41г |
|
2150*
|
909
|
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
1750 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,44г |
|
63,44г |
|
241,70г |
|
2492*
|
742
|
| Пт 28: |
1309 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,59г |
|
27,93г |
|
158,23г |
|
2562*
|
1253
|
| Чт 27: |
1717 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,52г |
|
60,28г |
|
213,23г |
|
2343*
|
626
|
| Ср 26: |
1244 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,72г |
|
52,85г |
|
143,22г |
|
2224*
|
980
|
| Вт 25: |
1460 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,46г |
|
70,66г |
|
195,70г |
|
2604*
|
1144
|
| Пн 24: |
1063 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,88г |
|
49,01г |
|
160,18г |
|
2416*
|
1353
|
| Вс 23: |
1192 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,04г |
|
69,42г |
|
174,82г |
|
2646*
|
1454
|
| Чт 20: |
1701 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,97г |
|
51,76г |
|
146,05г |
|
2375*
|
674
|
| Ср 19: |
1246 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,21г |
|
91,51г |
|
149,74г |
|
2313*
|
1067
|
| Вт 18: |
1128 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,30г |
|
22,55г |
|
154,98г |
|
2151*
|
1023
|
| Пн 17: |
1185 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,75г |
|
76,80г |
|
154,98г |
|
2150*
|
965
|
| Сб 15: |
1198 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,79г |
|
16,85г |
|
166,07г |
|
2579*
|
1381
|
| Пт 14: |
1147 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,13г |
|
42,79г |
|
148,87г |
|
2394*
|
1247
|
| Чт 13: |
1444 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,88г |
|
80,82г |
|
183,12г |
|
2278*
|
834
|
| Ср 12: |
1127 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,68г |
|
42,31г |
|
150,45г |
|
2362*
|
1235
|
|
|
