Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Пт 28: |
1299 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,79г |
|
55,16г |
|
189,53г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Сб 21: |
1740 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,27г |
|
96,49г |
|
168,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1814 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,61г |
|
93,24г |
|
172,14г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Вт 29: |
1250 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,35г |
|
56,02г |
|
166,78г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Вс 9: |
242 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,77г |
|
15,97г |
|
10,28г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Ср 7: |
914 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,42г |
|
37,83г |
|
147,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
522 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,91г |
|
19,38г |
|
58,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
785 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,76г |
|
19,80г |
|
154,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1031 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,91г |
|
40,39г |
|
121,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
800 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,72г |
|
37,93г |
|
107,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
393 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,44г |
|
17,19г |
|
41,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1082 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,99г |
|
43,29г |
|
130,95г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
699 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,32г |
|
44,62г |
|
78,61г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вт 19: |
375 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,98г |
|
14,15г |
|
31,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
253 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,59г |
|
10,54г |
|
17,04г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Пн 28: |
501 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,77г |
|
14,85г |
|
73,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
278 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,21г |
|
11,39г |
|
26,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1023 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,91г |
|
20,60г |
|
158,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
168 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,61г |
|
9,26г |
|
8,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
499 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,01г |
|
6,62г |
|
112,56г |
|
-
|
-
|
|
|
