Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
607 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,40г |
|
43,15г |
|
83,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
700 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,12г |
|
58,66г |
|
20,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
654 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,95г |
|
47,41г |
|
52,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
454 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,15г |
|
37,46г |
|
41,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
681 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,92г |
|
59,12г |
|
40,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
285 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,30г |
|
33,95г |
|
19,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
473 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,85г |
|
54,22г |
|
38,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
213 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,20г |
|
18,22г |
|
20,01г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
692 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,65г |
|
52,76г |
|
60,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
841 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,96г |
|
75,44г |
|
47,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
963 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,13г |
|
67,07г |
|
90,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
158 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,45г |
|
26,22г |
|
10,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1001 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,76г |
|
57,85г |
|
73,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
158 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,45г |
|
26,22г |
|
12,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
158 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,45г |
|
26,22г |
|
12,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
788 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,32г |
|
73,65г |
|
63,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
750 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,64г |
|
67,31г |
|
27,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
517 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,46г |
|
42,63г |
|
36,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1239 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,74г |
|
59,86г |
|
116,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
419 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,66г |
|
63,19г |
|
14,78г |
|
-
|
-
|
|
|
