Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Чт 8: |
649 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,25г |
|
24,88г |
|
37,14г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Чт 8: |
397 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,43г |
|
27,76г |
|
38,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
790 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,25г |
|
58,13г |
|
103,52г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Вт 8: |
269 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,01г |
|
7,07г |
|
51,20г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пт 25: |
433 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,22г |
|
20,67г |
|
33,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
400 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,53г |
|
29,67г |
|
33,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
227 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,20г |
|
11,80г |
|
29,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
91 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,70г |
|
5,10г |
|
2,50г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Вс 3: |
289 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
29,34г |
|
22,58г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Пн 21: |
75 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,10г |
|
2,20г |
|
12,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
328 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,69г |
|
38,02г |
|
18,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
183 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,57г |
|
16,26г |
|
14,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
628 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,53г |
|
21,38г |
|
83,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
827 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,65г |
|
25,08г |
|
135,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
565 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,82г |
|
68,93г |
|
45,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
520 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,02г |
|
14,10г |
|
119,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
171 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,60г |
|
5,70г |
|
23,70г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 30: |
451 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,20г |
|
21,70г |
|
48,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
799 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,03г |
|
38,77г |
|
140,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
346 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,19г |
|
20,79г |
|
33,50г |
|
-
|
-
|
|
|
