Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1530 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,50г |
|
77,31г |
|
156,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1572 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,33г |
|
60,69г |
|
188,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1456 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,54г |
|
79,21г |
|
145,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
456 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,34г |
|
30,57г |
|
38,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1438 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,95г |
|
76,16г |
|
153,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
200 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,87г |
|
11,55г |
|
22,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1210 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,63г |
|
100,62г |
|
75,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1710 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,81г |
|
115,34г |
|
119,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1648 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,67г |
|
92,24г |
|
144,89г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Сб 25: |
578 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,87г |
|
26,91г |
|
52,19г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вс 14: |
670 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,04г |
|
16,46г |
|
44,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
681 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,56г |
|
29,84г |
|
66,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
378 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,62г |
|
17,66г |
|
41,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
969 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,90г |
|
50,05г |
|
98,66г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Ср 12: |
995 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,22г |
|
70,43г |
|
82,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
394 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,36г |
|
20,15г |
|
39,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1689 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,62г |
|
98,03г |
|
175,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1454 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,18г |
|
92,18г |
|
161,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1479 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,96г |
|
106,38г |
|
172,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1703 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,98г |
|
77,07г |
|
172,65г |
|
-
|
-
|
|
|
