Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Сб 18: |
462 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,99г |
|
26,91г |
|
65,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
590 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,19г |
|
9,42г |
|
84,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
339 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,39г |
|
19,99г |
|
30,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
577 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,68г |
|
16,87г |
|
88,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
542 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,98г |
|
10,19г |
|
78,16г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
630 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,87г |
|
13,73г |
|
93,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
711 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,84г |
|
18,64г |
|
88,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
629 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,33г |
|
27,03г |
|
43,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
965 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,43г |
|
17,04г |
|
154,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
538 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,22г |
|
21,19г |
|
75,42г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 10: |
569 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,85г |
|
7,20г |
|
114,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
293 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,52г |
|
3,90г |
|
64,51г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Вт 3: |
281 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,08г |
|
12,90г |
|
41,07г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 30: |
335 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,70г |
|
7,65г |
|
69,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1184 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,97г |
|
34,77г |
|
176,95г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Ср 26: |
1223 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,43г |
|
34,10г |
|
178,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1086 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,43г |
|
13,53г |
|
158,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
701 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,52г |
|
29,78г |
|
94,82г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Чт 30: |
355 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,21г |
|
8,53г |
|
58,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
266 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,72г |
|
9,08г |
|
28,23г |
|
-
|
-
|
|
|
