Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 22: |
36 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,40г |
|
2,40г |
|
7,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
121 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,01г |
|
16,00г |
|
3,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
346 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,22г |
|
22,36г |
|
54,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
350 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,36г |
|
14,02г |
|
70,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
394 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,42г |
|
15,36г |
|
71,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
401 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,90г |
|
44,94г |
|
6,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
388 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,84г |
|
36,30г |
|
37,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
838 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,33г |
|
72,83г |
|
64,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
242 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,30г |
|
12,37г |
|
30,03г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1053 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,71г |
|
107,42г |
|
78,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
277 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,32г |
|
9,88г |
|
31,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1132 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,97г |
|
104,03г |
|
87,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
586 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,20г |
|
21,60г |
|
73,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1778 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,58г |
|
72,08г |
|
238,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1309 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,03г |
|
83,52г |
|
111,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1256 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,10г |
|
101,30г |
|
103,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1195 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,10г |
|
57,52г |
|
123,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1471 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,81г |
|
111,51г |
|
138,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1469 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,93г |
|
104,69г |
|
180,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1667 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,03г |
|
107,32г |
|
182,08г |
|
-
|
-
|
|
|
