Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Вс 9: |
1617 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,20г |
|
116,98г |
|
180,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
3543 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
169,38г |
|
157,27г |
|
369,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
2913 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,15г |
|
85,40г |
|
405,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
2221 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,09г |
|
153,37г |
|
207,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
2839 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,67г |
|
154,58г |
|
409,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1944 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,11г |
|
182,55г |
|
159,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1839 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,33г |
|
153,04г |
|
155,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1500 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,60г |
|
134,96г |
|
163,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1862 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,53г |
|
134,00г |
|
260,35г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
1615 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,17г |
|
100,84г |
|
192,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2751 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,56г |
|
181,91г |
|
192,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
3385 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
146,15г |
|
190,01г |
|
318,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1854 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,98г |
|
129,32г |
|
186,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1759 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,94г |
|
197,01г |
|
131,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1920 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,94г |
|
150,77г |
|
237,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
3038 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,28г |
|
178,67г |
|
309,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1614 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,06г |
|
109,05г |
|
192,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1546 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,32г |
|
147,30г |
|
151,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1880 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,09г |
|
163,66г |
|
167,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1753 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,33г |
|
152,04г |
|
197,75г |
|
-
|
-
|
|
|
