Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Чт 10: |
1597 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,85г |
|
109,09г |
|
101,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
213 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,14г |
|
15,44г |
|
3,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
219 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,60г |
|
16,07г |
|
3,06г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 30: |
228 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,20г |
|
9,64г |
|
11,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1488 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,55г |
|
97,20г |
|
98,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
461 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,66г |
|
21,38г |
|
32,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1076 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,35г |
|
33,80г |
|
122,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
793 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,36г |
|
48,40г |
|
113,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
212 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,09г |
|
7,39г |
|
36,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
661 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,04г |
|
81,15г |
|
1,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
620 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,10г |
|
14,20г |
|
109,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
918 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,56г |
|
27,30г |
|
138,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
541 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,18г |
|
10,63г |
|
67,69г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Ср 28: |
1115 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,67г |
|
72,52г |
|
77,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
320 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,60г |
|
11,06г |
|
27,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1090 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,25г |
|
39,49г |
|
62,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
844 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,38г |
|
85,97г |
|
58,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
232 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,84г |
|
11,19г |
|
12,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
800 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,17г |
|
48,04г |
|
51,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
772 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,78г |
|
48,24г |
|
47,69г |
|
-
|
-
|
|
|
