Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Чт 7: |
350 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
5,50г |
|
74,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пт 2: |
221 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,89г |
|
47,69г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 2: |
684 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,36г |
|
90,72г |
|
74,91г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 29: |
679 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
90,90г |
|
75,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
2513 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,22г |
|
248,93г |
|
246,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
2808 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,35г |
|
239,51г |
|
341,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
2783 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,50г |
|
263,61г |
|
297,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
2291 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,02г |
|
230,18г |
|
239,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1506 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,24г |
|
102,22г |
|
119,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
2660 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,64г |
|
200,34г |
|
214,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
2145 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,16г |
|
150,68г |
|
192,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
2038 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,22г |
|
188,64г |
|
149,01г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 23: |
1888 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,85г |
|
247,20г |
|
110,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
482 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,30г |
|
56,70г |
|
5,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
2223 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,15г |
|
310,20г |
|
34,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
2320 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,75г |
|
327,15г |
|
158,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
2884 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,54г |
|
353,99г |
|
187,69г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Сб 4: |
660 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,50г |
|
13,50г |
|
120,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Ср 4: |
244 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,98г |
|
26,64г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Ср 28: |
2351 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,12г |
|
271,08г |
|
151,71г |
|
-
|
-
|
|
|
