Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Пт 9: |
1829 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,08г |
|
98,68г |
|
164,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
539 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,03г |
|
33,75г |
|
61,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1435 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,41г |
|
92,78г |
|
148,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1323 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,86г |
|
85,31г |
|
123,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1409 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,25г |
|
120,43г |
|
164,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
753 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,49г |
|
61,36г |
|
39,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1642 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,63г |
|
73,49г |
|
76,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1662 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,36г |
|
66,68г |
|
178,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1851 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,90г |
|
88,96г |
|
198,04г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
1688 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,08г |
|
93,72г |
|
138,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1686 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,11г |
|
76,85г |
|
209,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1721 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,63г |
|
100,66г |
|
166,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1463 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,93г |
|
102,52г |
|
131,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1260 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,91г |
|
52,56г |
|
162,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1486 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,77г |
|
114,82г |
|
383,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
2140 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,74г |
|
136,93г |
|
431,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1636 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,25г |
|
75,90г |
|
190,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1461 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,20г |
|
92,52г |
|
181,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1313 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,41г |
|
60,09г |
|
187,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1611 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,94г |
|
90,11г |
|
158,89г |
|
-
|
-
|
|
|
