Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Сб 20: |
472 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,96г |
|
19,46г |
|
51,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
794 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,16г |
|
33,87г |
|
94,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
312 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,96г |
|
11,20г |
|
40,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
385 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,04г |
|
14,54г |
|
31,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1263 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,24г |
|
54,25г |
|
159,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
910 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,92г |
|
28,62г |
|
119,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
319 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,83г |
|
8,70г |
|
47,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
850 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,69г |
|
41,78г |
|
89,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
891 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,24г |
|
49,81г |
|
122,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
770 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,90г |
|
32,79г |
|
102,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
972 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,32г |
|
47,94г |
|
91,73г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пт 13: |
590 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,99г |
|
23,39г |
|
61,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1118 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,98г |
|
36,65г |
|
198,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1003 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,73г |
|
35,09г |
|
165,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
764 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,49г |
|
46,16г |
|
112,22г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Вс 19: |
874 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,51г |
|
31,56г |
|
96,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
379 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,95г |
|
15,32г |
|
37,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1152 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,10г |
|
61,70г |
|
101,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
899 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,96г |
|
41,35г |
|
96,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1309 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,52г |
|
46,59г |
|
155,20г |
|
-
|
-
|
|
|
