Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2019 |
| Чт 22: |
293 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,90г |
|
12,85г |
|
44,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
707 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,36г |
|
33,29г |
|
108,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
130 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,32г |
|
12,01г |
|
10,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
475 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,89г |
|
27,40г |
|
55,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
568 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,63г |
|
19,19г |
|
85,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
703 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,82г |
|
31,20г |
|
82,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
545 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,88г |
|
29,93г |
|
70,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
520 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,95г |
|
27,23г |
|
35,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
395 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,09г |
|
18,55г |
|
47,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
732 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,07г |
|
26,37г |
|
69,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
526 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,76г |
|
14,90г |
|
83,24г |
|
1378*
|
 852
|
| Чт 8: |
713 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,33г |
|
39,63г |
|
82,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
673 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,82г |
|
37,14г |
|
52,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
460 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,39г |
|
35,01г |
|
18,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
543 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,95г |
|
19,84г |
|
62,22г |
|
1535*
|
992
|
| Вс 4: |
133 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,81г |
|
5,55г |
|
16,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
717 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,84г |
|
53,12г |
|
29,67г |
|
1353*
|
636
|
| Чт 1: |
433 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,30г |
|
21,49г |
|
31,42г |
|
1198*
|
765
|
| Июль 2019 |
| Ср 31: |
1179 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,81г |
|
65,22г |
|
125,41г |
|
1386*
|
207
|
| Вт 30: |
799 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,61г |
|
48,25г |
|
86,91г |
|
1281*
|
482
|
|
|
