Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Ср 13: |
601 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,81г |
|
38,22г |
|
56,85г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 22: |
172 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,61г |
|
4,59г |
|
32,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
933 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,35г |
|
65,47г |
|
65,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1195 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,65г |
|
61,92г |
|
45,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
190 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
6,00г |
|
10,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
617 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,35г |
|
40,64г |
|
59,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
566 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,23г |
|
47,89г |
|
34,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
475 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,50г |
|
29,15г |
|
35,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
206 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,40г |
|
14,95г |
|
3,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1093 *
|
219%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,62г |
|
34,85г |
|
62,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
624 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,43г |
|
57,35г |
|
53,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
733 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,58г |
|
53,31г |
|
42,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
272 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,84г |
|
26,00г |
|
17,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1269 *
|
254%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,21г |
|
34,73г |
|
95,71г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Чт 12: |
680 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,23г |
|
35,15г |
|
102,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
680 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,23г |
|
35,15г |
|
102,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
825 *
|
165%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,79г |
|
28,89г |
|
138,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
513 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,84г |
|
17,25г |
|
45,62г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Ср 27: |
697 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,77г |
|
16,59г |
|
112,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
791 *
|
158%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,18г |
|
26,53г |
|
90,17г |
|
-
|
-
|
|
|
