Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
953 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,27г |
|
132,37г |
|
54,16г |
|
1938*
|
 985
|
| Пн 16: |
1348 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,04г |
|
114,92г |
|
152,64г |
|
1938*
|
590
|
| Вс 15: |
1336 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,02г |
|
117,79г |
|
115,59г |
|
1615*
|
279
|
| Сб 14: |
1257 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,47г |
|
100,42г |
|
100,00г |
|
1615*
|
358
|
| Пт 13: |
1114 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,98г |
|
76,23г |
|
131,31г |
|
1938*
|
824
|
| Чт 12: |
1522 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,81г |
|
129,54г |
|
119,79г |
|
1938*
|
416
|
| Ср 11: |
1074 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,92г |
|
81,78г |
|
129,17г |
|
1938*
|
864
|
| Вт 10: |
1098 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,31г |
|
54,99г |
|
114,94г |
|
1938*
|
840
|
| Пн 9: |
1400 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,10г |
|
85,94г |
|
134,28г |
|
1938*
|
538
|
| Вс 8: |
1383 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,35г |
|
88,94г |
|
197,65г |
|
1615*
|
232
|
| Сб 7: |
1288 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,51г |
|
96,83г |
|
122,74г |
|
1608*
|
320
|
| Пт 6: |
1572 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,86г |
|
111,33г |
|
148,41г |
|
1938*
|
366
|
| Чт 5: |
1510 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,29г |
|
138,14г |
|
97,47г |
|
1931*
|
421
|
| Ср 4: |
1287 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,61г |
|
109,05г |
|
94,99г |
|
1938*
|
651
|
| Вт 3: |
1561 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,82г |
|
127,44г |
|
101,31г |
|
1938*
|
377
|
| Пн 2: |
1200 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,23г |
|
109,55г |
|
135,56г |
|
1931*
|
731
|
| Январь 2022 |
| Пн 17: |
-
|
-
|
|
1581*
|
-
|
| Ср 12: |
394 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,16г |
|
29,40г |
|
34,21г |
|
1868*
|
1474
|
| Вт 11: |
1361 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,75г |
|
110,10г |
|
85,54г |
|
1868*
|
507
|
| Пн 10: |
741 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,78г |
|
79,85г |
|
40,28г |
|
1715*
|
974
|
|
|
