Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 26: |
1085 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,64г |
|
105,37г |
|
80,20г |
|
1938*
|
 853
|
| Ср 25: |
1179 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,92г |
|
89,47г |
|
102,61г |
|
1938*
|
759
|
| Вт 24: |
1288 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,71г |
|
154,68г |
|
82,43г |
|
1938*
|
650
|
| Пн 23: |
890 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,73г |
|
99,54г |
|
43,03г |
|
1938*
|
1048
|
| Вс 22: |
1029 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,83г |
|
91,01г |
|
111,32г |
|
1615*
|
586
|
| Сб 21: |
953 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,81г |
|
47,13г |
|
95,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1384 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,90г |
|
106,01г |
|
164,32г |
|
1938*
|
554
|
| Чт 19: |
1243 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,14г |
|
99,87г |
|
96,10г |
|
1938*
|
695
|
| Ср 18: |
1106 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,69г |
|
84,32г |
|
129,15г |
|
1938*
|
832
|
| Вт 17: |
953 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,27г |
|
132,37г |
|
54,16г |
|
1938*
|
985
|
| Пн 16: |
1348 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,04г |
|
114,92г |
|
152,64г |
|
1938*
|
590
|
| Вс 15: |
1336 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,02г |
|
117,79г |
|
115,59г |
|
1615*
|
279
|
| Сб 14: |
1257 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,47г |
|
100,42г |
|
100,00г |
|
1615*
|
358
|
| Пт 13: |
1114 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,98г |
|
76,23г |
|
131,31г |
|
1938*
|
824
|
| Чт 12: |
1522 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,81г |
|
129,54г |
|
119,79г |
|
1938*
|
416
|
| Ср 11: |
1074 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,92г |
|
81,78г |
|
129,17г |
|
1938*
|
864
|
| Вт 10: |
1098 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,31г |
|
54,99г |
|
114,94г |
|
1938*
|
840
|
| Пн 9: |
1400 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,10г |
|
85,94г |
|
134,28г |
|
1938*
|
538
|
| Вс 8: |
1383 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,35г |
|
88,94г |
|
197,65г |
|
1615*
|
232
|
| Сб 7: |
1288 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,51г |
|
96,83г |
|
122,74г |
|
1608*
|
320
|
|
|
