Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 13: |
280 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,50г |
|
3,85г |
|
26,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
38 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,40г |
|
4,90г |
|
1,40г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 23: |
271 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,97г |
|
16,81г |
|
13,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
54 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,88г |
|
2,86г |
|
8,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
78 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,75г |
|
8,36г |
|
5,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
637 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,15г |
|
34,06г |
|
120,20г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пт 19: |
92 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,60г |
|
2,17г |
|
9,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
720 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,11г |
|
27,13г |
|
52,88г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1074 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,38г |
|
51,46г |
|
92,53г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
346 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,87г |
|
4,22г |
|
37,73г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 9: |
118 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,35г |
|
1,30г |
|
11,63г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 8: |
208 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,68г |
|
4,16г |
|
20,52г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пн 22: |
57 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,19г |
|
0,50г |
|
6,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
407 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,80г |
|
4,64г |
|
8,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
701 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,40г |
|
6,80г |
|
5,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
207 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,32г |
|
3,04г |
|
23,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
268 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,67г |
|
4,00г |
|
29,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
416 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,00г |
|
19,00г |
|
33,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
650 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,00г |
|
30,00г |
|
32,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Ср 19: |
1384 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,16г |
|
37,59г |
|
94,05г |
|
-
|
-
|
|
|
