Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2011 |
| Вт 12: |
169 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,33г |
|
6,01г |
|
30,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
641 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,70г |
|
47,99г |
|
63,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
662 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,39г |
|
44,40г |
|
58,05г |
|
1792*
|
 1130
|
| Ср 6: |
1254 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,49г |
|
63,15г |
|
187,17г |
|
1476*
|
222
|
| Вт 5: |
1458 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,96г |
|
66,96г |
|
178,58г |
|
1911*
|
453
|
| Пн 4: |
649 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,91г |
|
30,54г |
|
88,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1437 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,39г |
|
42,16г |
|
130,19г |
|
2109*
|
672
|
| Сб 2: |
1526 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,05г |
|
78,94г |
|
164,85г |
|
1839*
|
313
|
| Пт 1: |
473 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,58г |
|
23,78г |
|
71,11г |
|
1690*
|
1217
|
| Март 2011 |
| Чт 31: |
758 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,03г |
|
64,86г |
|
78,62г |
|
1794*
|
1036
|
| Ср 30: |
1312 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,74г |
|
82,15г |
|
87,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1154
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,05г |
|
89,58г |
|
80,25г |
|
1948*
|
794
|
| Пн 28: |
1224 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,50г |
|
100,53г |
|
100,40г |
|
1706*
|
482
|
| Вс 27: |
1326 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,29г |
|
123,08г |
|
95,97г |
|
1817*
|
491
|
| Сб 26: |
1680 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,51г |
|
87,71г |
|
161,97г |
|
2318*
|
638
|
| Пт 25: |
1558 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,19г |
|
94,89г |
|
135,03г |
|
1711*
|
153
|
| Чт 24: |
1396
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,76г |
|
102,20г |
|
139,81г |
|
2014*
|
618
|
| Ср 23: |
963 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,61г |
|
46,22г |
|
138,23г |
|
1711*
|
748
|
| Вт 22: |
1183
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,78г |
|
66,87г |
|
175,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2011 |
| Пт 14: |
968 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,29г |
|
53,67г |
|
118,64г |
|
-
|
-
|
|
|
