Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Вс 12: |
1070 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,65г |
|
44,32г |
|
112,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
306 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,43г |
|
28,87г |
|
30,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
405 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,80г |
|
17,79г |
|
44,47г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пт 24: |
580 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,84г |
|
35,70г |
|
82,21г |
|
3794*
|
 3214
|
| Вс 12: |
1134 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,18г |
|
68,45г |
|
118,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
717 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,91г |
|
38,67г |
|
80,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
716 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,83г |
|
46,66г |
|
71,98г |
|
3580*
|
2864
|
| Пн 6: |
770 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,23г |
|
30,07г |
|
134,69г |
|
3465*
|
2695
|
| Вс 5: |
535 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,67г |
|
38,60г |
|
50,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
767 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,44г |
|
42,53г |
|
123,70г |
|
3580*
|
2813
|
| Январь 2023 |
| Пн 9: |
346 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,50г |
|
16,07г |
|
41,28г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Вт 13: |
312 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,49г |
|
31,73г |
|
24,25г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 30: |
616 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,10г |
|
21,25г |
|
107,84г |
|
3859*
|
3243
|
| Чт 24: |
483 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,31г |
|
25,01г |
|
38,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1195 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,28г |
|
77,80г |
|
92,82г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Чт 22: |
1116 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,76г |
|
39,43г |
|
156,63г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пн 1: |
569 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,17г |
|
28,90г |
|
86,67г |
|
3611*
|
3042
|
| Июль 2022 |
| Вс 10: |
1114 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,19г |
|
58,87г |
|
136,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
701 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,03г |
|
65,06г |
|
65,84г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Пт 24: |
731 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,97г |
|
52,58г |
|
76,78г |
|
-
|
-
|
|
|
