Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Чт 25: |
904 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,23г |
|
37,14г |
|
141,66г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вс 11: |
1427 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,20г |
|
70,92г |
|
130,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1889 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,97г |
|
58,35г |
|
195,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1543 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,15г |
|
68,00г |
|
128,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1627 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,33г |
|
80,57г |
|
186,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1541 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,38г |
|
87,06г |
|
170,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1521 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,53г |
|
78,82г |
|
172,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1927 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,97г |
|
72,81г |
|
225,13г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вс 28: |
752 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,64г |
|
27,32г |
|
111,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1110 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,50г |
|
45,50г |
|
90,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
765 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,05г |
|
49,49г |
|
23,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
801 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,91г |
|
56,25г |
|
35,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
421 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,90г |
|
10,91г |
|
51,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1014 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,34г |
|
39,70г |
|
86,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1831 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,54г |
|
66,68г |
|
146,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
732 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,40г |
|
51,19г |
|
80,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1187 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,07г |
|
74,76г |
|
121,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
645 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,76г |
|
33,93г |
|
73,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
455 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,81г |
|
17,16г |
|
56,88г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пн 18: |
244 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,75г |
|
13,69г |
|
15,40г |
|
-
|
-
|
|
|
