Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Декабрь 2020 |
| Вт 22: |
718 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,08г |
|
21,93г |
|
93,30г |
|
44*
|
 674
|
| Пн 21: |
794 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,21г |
|
31,49г |
|
78,99г |
|
162*
|
632
|
| Вс 20: |
1137 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,22г |
|
74,60г |
|
79,96г |
|
200*
|
937
|
| Пн 14: |
175 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,50г |
|
8,53г |
|
11,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1243 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,91г |
|
84,02г |
|
116,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
831 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,52г |
|
42,07г |
|
113,02г |
|
72*
|
759
|
| Чт 10: |
846 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,77г |
|
43,04г |
|
90,79г |
|
382*
|
464
|
| Ср 9: |
-
|
-
|
|
98*
|
-
|
| Вт 8: |
-
|
-
|
|
33*
|
-
|
| Пн 7: |
300 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,95г |
|
28,07г |
|
30,92г |
|
130*
|
170
|
| Вс 6: |
701 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,42г |
|
71,73г |
|
70,27г |
|
29*
|
672
|
| Сб 5: |
918 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,40г |
|
47,58г |
|
104,36г |
|
38*
|
880
|
| Пт 4: |
652 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,85г |
|
31,89г |
|
82,64г |
|
508*
|
144
|
| Чт 3: |
1023 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,27г |
|
51,28г |
|
118,73г |
|
254*
|
769
|
| Октябрь 2020 |
| Вт 13: |
307 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,63г |
|
21,44г |
|
12,54г |
|
389*
|
 82
|
| Чт 1: |
922 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,47г |
|
46,68г |
|
73,41г |
|
332*
|
590
|
| Сентябрь 2020 |
| Вт 29: |
-
|
-
|
|
25*
|
-
|
| Пн 28: |
-
|
-
|
|
41*
|
-
|
| Вс 27: |
643 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,12г |
|
32,25г |
|
55,03г |
|
561*
|
82
|
| Вт 8: |
-
|
-
|
|
5*
|
-
|
| Пн 7: |
328 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,17г |
|
21,21г |
|
11,08г |
|
773*
|
445
|
|
|
