Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 15: |
360 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,01г |
|
17,65г |
|
46,13г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вс 11: |
1204 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,69г |
|
64,22г |
|
92,33г |
|
1368*
|
 164
|
| Сб 10: |
850 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,24г |
|
30,07г |
|
72,66г |
|
2514*
|
1664
|
| Пт 9: |
-
|
-
|
|
2643*
|
-
|
| Чт 8: |
1209 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,48г |
|
54,47г |
|
57,84г |
|
2432*
|
1223
|
| Ср 7: |
-
|
-
|
|
2657*
|
-
|
| Вт 6: |
1499 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,27г |
|
63,49г |
|
106,64г |
|
2509*
|
1010
|
| Пн 5: |
1773 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,55г |
|
86,32г |
|
112,03г |
|
2517*
|
744
|
| Вс 4: |
-
|
-
|
|
1746*
|
-
|
| Сб 3: |
-
|
-
|
|
2841*
|
-
|
| Пт 2: |
1488 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,05г |
|
90,70г |
|
112,88г |
|
2046*
|
558
|
| Чт 1: |
1478 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,56г |
|
85,65г |
|
68,14г |
|
2714*
|
1236
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1253 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,25г |
|
69,50г |
|
88,06г |
|
2370*
|
1117
|
| Вт 30: |
1427 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,23г |
|
71,43г |
|
114,03г |
|
2571*
|
1144
|
| Пн 29: |
-
|
-
|
|
2405*
|
-
|
| Вс 28: |
-
|
-
|
|
2100*
|
-
|
| Сб 27: |
1115 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,19г |
|
51,05г |
|
80,45г |
|
2538*
|
1423
|
| Пт 26: |
1601 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,16г |
|
102,53г |
|
86,53г |
|
2693*
|
1092
|
| Чт 25: |
1536 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,77г |
|
111,66г |
|
113,37г |
|
2526*
|
990
|
| Ср 24: |
1318 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,21г |
|
94,03г |
|
65,63г |
|
2878*
|
1560
|
| Вт 23: |
1298 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,37г |
|
55,50г |
|
119,03г |
|
2905*
|
1607
|
|
|
