Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2019 |
| Вс 22: |
555 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,49г |
|
30,16г |
|
65,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1321 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,02г |
|
96,15г |
|
167,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1214 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,46г |
|
83,20г |
|
131,98г |
|
2679*
|
 1465
|
| Вт 17: |
549 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,44г |
|
42,46г |
|
23,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1413 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,97г |
|
57,83г |
|
100,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1084 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,50г |
|
33,98г |
|
28,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
572 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,40г |
|
53,01г |
|
22,43г |
|
2518*
|
1946
|
| Пн 9: |
932 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,19г |
|
54,77г |
|
28,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
-
|
-
|
|
2410*
|
-
|
| Вт 3: |
1155 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,68г |
|
82,19г |
|
47,85г |
|
2410*
|
1255
|
| Август 2019 |
| Чт 29: |
385 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,49г |
|
26,87г |
|
4,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
279 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,15г |
|
16,18г |
|
40,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1617 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,66г |
|
105,45г |
|
98,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
355 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,09г |
|
7,62г |
|
28,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
323 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,50г |
|
43,94г |
|
8,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1991 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,61г |
|
110,06г |
|
236,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
421 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,68г |
|
4,13г |
|
50,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
218 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,54г |
|
22,91г |
|
21,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
868 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,97г |
|
65,78г |
|
21,63г |
|
2651*
|
1783
|
| Пт 16: |
299 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,81г |
|
19,51г |
|
2,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1482 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
139,98г |
|
39,63г |
|
35,72г |
|
-
|
-
|
|
|
