Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
279 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,42г |
|
6,20г |
|
26,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
573 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,39г |
|
68,73г |
|
21,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
599 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,56г |
|
63,50г |
|
18,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
579 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,25г |
|
64,74г |
|
17,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
494 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,06г |
|
65,78г |
|
16,28г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вс 29: |
676 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,71г |
|
40,59г |
|
79,65г |
|
1857*
|
 1181
|
| Ноябрь 2022 |
| Вс 13: |
2721 *
|
194%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,91г |
|
93,94г |
|
326,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1931 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,57г |
|
38,64г |
|
195,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1778 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,24г |
|
72,16г |
|
178,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1302 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,80г |
|
46,90г |
|
111,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1217 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,35г |
|
60,06г |
|
128,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
302 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,44г |
|
39,07г |
|
27,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
568 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,47г |
|
57,31г |
|
55,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1143 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,92г |
|
49,50г |
|
90,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
715 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,22г |
|
51,96г |
|
38,29г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Вт 19: |
472 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,96г |
|
28,54г |
|
58,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
429 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
29,23г |
|
50,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
234 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,36г |
|
7,50г |
|
45,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
356 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,62г |
|
40,30г |
|
26,40г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Ср 3: |
621 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,99г |
|
35,27г |
|
54,06г |
|
-
|
-
|
|
|
