Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Ср 9: |
150 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
6,00г |
|
29,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
200 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
2,00г |
|
26,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Сб 8: |
120 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
6,00г |
|
9,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
411 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,10г |
|
21,32г |
|
60,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1796 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,69г |
|
94,45г |
|
224,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
487 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,39г |
|
29,22г |
|
61,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1444 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,60г |
|
51,07г |
|
221,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1666 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,74г |
|
96,59г |
|
215,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1301 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,01г |
|
45,93г |
|
165,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1438 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,37г |
|
48,53г |
|
164,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1505 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,47г |
|
45,77г |
|
134,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1325 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,23г |
|
56,10г |
|
165,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1188 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,49г |
|
38,31г |
|
162,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
914 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,93г |
|
39,87г |
|
130,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1489 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,88г |
|
46,86г |
|
226,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
320 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,88г |
|
15,09г |
|
31,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1080 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,96г |
|
44,21г |
|
138,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1256 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,22г |
|
31,77г |
|
166,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
2354 *
|
168%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,74г |
|
90,08г |
|
312,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1665 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,37г |
|
96,18г |
|
152,86г |
|
-
|
-
|
|
|
