Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2019 |
| Чт 15: |
1315 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,66г |
|
85,83г |
|
190,39г |
|
2208*
|
 893
|
| Ср 14: |
1415 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,96г |
|
71,89г |
|
195,35г |
|
2208*
|
793
|
| Ср 7: |
1335 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,62г |
|
87,07г |
|
141,11г |
|
2208*
|
873
|
| Вт 6: |
913 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,95г |
|
47,05г |
|
134,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
779 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,60г |
|
35,29г |
|
105,47г |
|
2037*
|
1258
|
| Вс 4: |
629 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,87г |
|
58,14г |
|
63,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
692 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,79г |
|
34,25г |
|
69,06г |
|
2564*
|
1872
|
| Пт 2: |
1370 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,19г |
|
49,88г |
|
183,57г |
|
2186*
|
816
|
| Чт 1: |
789 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,44г |
|
41,50г |
|
124,69г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Ср 31: |
1246 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,55г |
|
63,05г |
|
150,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1348 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,76г |
|
46,98г |
|
177,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
984 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,56г |
|
65,08г |
|
61,91г |
|
2157*
|
1173
|
| Сб 27: |
532 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,01г |
|
22,84г |
|
107,00г |
|
2099*
|
1567
|
| Пт 26: |
1362 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,27г |
|
59,92г |
|
227,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1586 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,18г |
|
84,81г |
|
213,63г |
|
2036*
|
450
|
| Ср 24: |
1026 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,01г |
|
43,14г |
|
162,80г |
|
2186*
|
1160
|
| Вт 23: |
1111 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,07г |
|
65,27г |
|
110,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1117 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,94г |
|
46,28г |
|
142,49г |
|
2204*
|
1087
|
| Вс 21: |
832 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,93г |
|
50,40г |
|
144,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
2738 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,24г |
|
33,43г |
|
577,42г |
|
2166*
|
 572
|
|
|
