Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Вт 9: |
1597 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,95г |
|
100,36г |
|
151,64г |
|
2257*
|
 660
|
| Ср 3: |
252 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,98г |
|
6,75г |
|
20,47г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
976 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,74г |
|
31,77г |
|
138,42г |
|
2257*
|
1281
|
| Ср 26: |
774 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,71г |
|
33,68г |
|
70,50г |
|
2316*
|
1542
|
| Вт 25: |
950 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,65г |
|
37,10г |
|
112,70г |
|
3167*
|
2217
|
| Пн 24: |
1028 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,55г |
|
56,37г |
|
100,95г |
|
2275*
|
1247
|
| Пт 21: |
795 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,64г |
|
53,13г |
|
57,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1355 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,58г |
|
52,82г |
|
200,22г |
|
3288*
|
1933
|
| Пн 17: |
1193 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,06г |
|
42,57г |
|
201,23г |
|
3061*
|
1868
|
| Сб 15: |
1362 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,88г |
|
91,21г |
|
106,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
701 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,78г |
|
26,81г |
|
85,17г |
|
2619*
|
1918
|
| Чт 13: |
1484 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,59г |
|
47,38г |
|
182,62г |
|
2353*
|
869
|
| Ср 12: |
936 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,79г |
|
51,33г |
|
47,06г |
|
2275*
|
1339
|
| Вт 11: |
897 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,40г |
|
41,57г |
|
86,79г |
|
2415*
|
1518
|
| Пн 10: |
1054 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,12г |
|
54,02г |
|
127,53г |
|
2291*
|
1237
|
| Вс 9: |
1296 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,69г |
|
55,67г |
|
190,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1291 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,42г |
|
51,25г |
|
148,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1049 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,56г |
|
47,94г |
|
85,53г |
|
2139*
|
1090
|
| Чт 6: |
630 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,44г |
|
38,21г |
|
59,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
620 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,69г |
|
19,07г |
|
93,21г |
|
2151*
|
1531
|
|
|
