Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Пт 2: |
301 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,20г |
|
32,75г |
|
26,20г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
249 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,66г |
|
11,15г |
|
29,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
359 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,84г |
|
27,64г |
|
36,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
967 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,74г |
|
101,99г |
|
48,82г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Ср 29: |
452 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,13г |
|
33,71г |
|
37,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
892 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,13г |
|
74,81г |
|
86,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
579 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,38г |
|
31,60г |
|
36,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
231 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,68г |
|
14,09г |
|
20,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
281 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,31г |
|
31,49г |
|
7,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
455 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,96г |
|
31,68г |
|
19,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
345 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
34,49г |
|
14,99г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
1651 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,78г |
|
94,74г |
|
117,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1189 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,27г |
|
77,00г |
|
119,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1285 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,43г |
|
84,42г |
|
128,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1322 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,74г |
|
79,23г |
|
149,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1319 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,29г |
|
67,38г |
|
84,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1313 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,00г |
|
73,84г |
|
123,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1007 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,95г |
|
45,81г |
|
89,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
444 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,38г |
|
26,19г |
|
29,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1622 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,36г |
|
69,37г |
|
104,34г |
|
-
|
-
|
|
|
