Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2019 |
| Вт 13: |
-
|
-
|
|
1498*
|
-
|
| Пн 12: |
2573 *
|
167%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,24г |
|
132,73г |
|
136,53г |
|
1995*
|
 578
|
| Вс 11: |
-
|
-
|
|
1685*
|
-
|
| Сб 10: |
2663 *
|
173%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,61г |
|
88,44г |
|
285,64г |
|
1663*
|
1000
|
| Пт 9: |
1914 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,03г |
|
120,43г |
|
216,38г |
|
1650*
|
264
|
| Чт 8: |
1528 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,04г |
|
76,38г |
|
140,93г |
|
1659*
|
 131
|
| Ср 7: |
1530 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,83г |
|
82,78г |
|
178,83г |
|
1933*
|
403
|
| Вт 6: |
-
|
-
|
|
2080*
|
-
|
| Пн 5: |
1513 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,45г |
|
66,93г |
|
214,25г |
|
1751*
|
238
|
| Вс 4: |
1220 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,99г |
|
50,82г |
|
156,24г |
|
1615*
|
395
|
| Сб 3: |
1512 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,04г |
|
61,58г |
|
170,78г |
|
1660*
|
148
|
| Пт 2: |
225 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,40г |
|
9,85г |
|
25,23г |
|
2089*
|
1864
|
| Чт 1: |
-
|
-
|
|
2356*
|
-
|
| Июль 2019 |
| Ср 31: |
2257 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,34г |
|
129,02г |
|
196,99г |
|
2027*
|
230
|
| Вт 30: |
1462 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,85г |
|
111,04г |
|
115,88г |
|
1724*
|
262
|
| Пн 29: |
1897 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,36г |
|
90,45г |
|
199,02г |
|
1665*
|
232
|
| Вс 28: |
1774 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,24г |
|
93,83г |
|
177,60г |
|
1793*
|
19
|
| Сб 27: |
2231 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,53г |
|
84,44г |
|
312,23г |
|
1628*
|
603
|
| Пт 26: |
256 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,78г |
|
11,24г |
|
26,31г |
|
1639*
|
1383
|
| Чт 25: |
304 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,55г |
|
16,10г |
|
42,80г |
|
1852*
|
1548
|
|
|
