Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
1269 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,91г |
|
89,08г |
|
123,14г |
|
771*
|
 498
|
| Пт 20: |
-
|
-
|
|
1358*
|
-
|
| Чт 19: |
-
|
-
|
|
1306*
|
-
|
| Ср 18: |
1574 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,50г |
|
121,68г |
|
133,40г |
|
1357*
|
217
|
| Вт 17: |
1419 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,46г |
|
91,99г |
|
114,07г |
|
1385*
|
34
|
| Пн 16: |
1125 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,49г |
|
71,74г |
|
111,63г |
|
1541*
|
 416
|
| Вс 15: |
1145 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,88г |
|
73,10г |
|
92,34г |
|
1384*
|
239
|
| Сб 14: |
-
|
-
|
|
1822*
|
-
|
| Пт 13: |
1268 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,02г |
|
92,15г |
|
121,11г |
|
1539*
|
271
|
| Чт 12: |
1381 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,46г |
|
110,94г |
|
110,87г |
|
1526*
|
145
|
| Ср 11: |
1242 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,47г |
|
89,64г |
|
92,80г |
|
1717*
|
475
|
| Вт 10: |
1182 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,48г |
|
83,25г |
|
113,70г |
|
1487*
|
305
|
| Пн 9: |
1261 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,72г |
|
92,98г |
|
126,20г |
|
1765*
|
504
|
| Вс 8: |
1137 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,92г |
|
71,57г |
|
124,96г |
|
1406*
|
269
|
| Сб 7: |
1121 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,60г |
|
62,97г |
|
113,50г |
|
1711*
|
590
|
| Пт 6: |
586 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,73г |
|
21,13г |
|
80,51г |
|
1606*
|
1020
|
| Чт 5: |
1378 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,69г |
|
86,15г |
|
87,04г |
|
1452*
|
74
|
| Ср 4: |
1510 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,89г |
|
104,20г |
|
114,90г |
|
1734*
|
224
|
| Вт 3: |
1541 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,50г |
|
91,79г |
|
111,74г |
|
1903*
|
362
|
| Пн 2: |
1465 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,13г |
|
60,23г |
|
198,14г |
|
1753*
|
288
|
|
|
