Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Вс 30: |
127 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,95г |
|
2,85г |
|
4,80г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Вс 12: |
155 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,68г |
|
2,15г |
|
9,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1059 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,77г |
|
74,39г |
|
30,33г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вс 28: |
279 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,77г |
|
30,95г |
|
5,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
398 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,56г |
|
19,89г |
|
4,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
399 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,91г |
|
18,59г |
|
2,66г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вс 31: |
2096 *
|
175%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
205,64г |
|
51,72г |
|
18,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1150 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,46г |
|
87,07г |
|
33,68г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пт 18: |
957 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,45г |
|
47,94г |
|
41,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1293 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,73г |
|
60,12г |
|
71,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
550 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,45г |
|
56,91г |
|
32,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1201 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,00г |
|
107,62г |
|
42,52г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Сб 10: |
431 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,04г |
|
23,50г |
|
3,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
493 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,28г |
|
22,53г |
|
3,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
818 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,91г |
|
33,72г |
|
2,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
324 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,61г |
|
17,17г |
|
2,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
171 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,20г |
|
25,26г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1225 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,99г |
|
90,70г |
|
20,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
40 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,37г |
|
14,67г |
|
0,39г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Пн 29: |
597 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,25г |
|
24,29г |
|
6,01г |
|
-
|
-
|
|
|
