Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2019 |
| Чт 3: |
87 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,28г |
|
15,40г |
|
5,60г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 9: |
622 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,41г |
|
47,69г |
|
62,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1185 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,18г |
|
79,40г |
|
128,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1242 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,54г |
|
74,88г |
|
128,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1304 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,55г |
|
89,08г |
|
105,39г |
|
566*
|
 738
|
| Чт 5: |
1357 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,68г |
|
86,43г |
|
131,39г |
|
1281*
|
76
|
| Ср 4: |
1350 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,19г |
|
76,38г |
|
151,37г |
|
1278*
|
72
|
| Вт 3: |
1362 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,43г |
|
99,82г |
|
130,31г |
|
1328*
|
34
|
| Пн 2: |
1341 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,28г |
|
88,92г |
|
120,08г |
|
1381*
|
 40
|
| Вс 1: |
1157 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,68г |
|
70,93г |
|
105,41г |
|
1279*
|
122
|
| Август 2019 |
| Сб 31: |
1056 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,74г |
|
45,13г |
|
116,92г |
|
1280*
|
224
|
| Пт 30: |
1515 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,95г |
|
95,28г |
|
159,31г |
|
1310*
|
205
|
| Чт 29: |
1884 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,04г |
|
144,67г |
|
148,22г |
|
1433*
|
451
|
| Ср 28: |
1335 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,40г |
|
94,65г |
|
130,45г |
|
1278*
|
57
|
| Вт 27: |
1362 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,39г |
|
96,00г |
|
131,92г |
|
1281*
|
81
|
| Пн 26: |
1327 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,88г |
|
93,98г |
|
132,26г |
|
1283*
|
44
|
| Вс 25: |
1341 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,15г |
|
84,00г |
|
133,25г |
|
1340*
|
1
|
| Сб 24: |
1352 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,54г |
|
88,74г |
|
129,90г |
|
1348*
|
4
|
| Пт 23: |
1354 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,28г |
|
92,31г |
|
146,19г |
|
1304*
|
50
|
| Чт 22: |
1374 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,58г |
|
95,38г |
|
131,39г |
|
1278*
|
96
|
|
|
