Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пн 25: |
345 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,48г |
|
30,74г |
|
37,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
828 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,70г |
|
86,69г |
|
75,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1041 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,86г |
|
141,23г |
|
79,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1128 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,24г |
|
140,51г |
|
85,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1820 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,32г |
|
133,84г |
|
198,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1632 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,37г |
|
203,57г |
|
126,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1019 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,75г |
|
89,10г |
|
54,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1135 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,32г |
|
104,48г |
|
108,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1038 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,89г |
|
114,91г |
|
74,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1358 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,56г |
|
136,37г |
|
99,59г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 15: |
944 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,90г |
|
42,60г |
|
82,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1741 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,54г |
|
128,33г |
|
103,20г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пн 15: |
343 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,26г |
|
37,58г |
|
31,73г |
|
116*
|
 227
|
| Вс 14: |
-
|
-
|
|
31*
|
-
|
| Сб 13: |
-
|
-
|
|
167*
|
-
|
| Пт 12: |
1730 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,20г |
|
134,45г |
|
180,61г |
|
132*
|
1598
|
| Чт 11: |
1837 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,95г |
|
138,78г |
|
214,56г |
|
114*
|
1723
|
| Декабрь 2021 |
| Чт 16: |
246 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,11г |
|
31,58г |
|
14,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
715 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,23г |
|
107,56г |
|
20,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
762 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,08г |
|
120,43г |
|
8,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
618 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,46г |
|
72,93г |
|
27,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
978 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,59г |
|
128,63г |
|
38,19г |
|
-
|
-
|
|
|
