Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Ср 22: |
266 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,45г |
|
12,87г |
|
38,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
276 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,08г |
|
17,98г |
|
19,59г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Ср 2: |
59 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,96г |
|
4,92г |
|
0,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
263 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,78г |
|
32,14г |
|
9,16г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 30: |
257 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,46г |
|
27,57г |
|
8,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
321 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,02г |
|
27,84г |
|
6,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
129 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,96г |
|
5,92г |
|
18,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
303 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,03г |
|
31,85г |
|
17,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
308 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,66г |
|
29,05г |
|
23,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
382 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,97г |
|
47,77г |
|
15,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
363 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,82г |
|
31,69г |
|
6,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
72 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,05г |
|
1,28г |
|
18,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
62 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,05г |
|
2,28г |
|
0,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
152 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,58г |
|
21,63г |
|
2,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
335 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,51г |
|
38,97г |
|
5,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
374 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,63г |
|
22,52г |
|
9,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
367 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,49г |
|
32,24г |
|
5,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
142 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,05г |
|
2,28г |
|
36,09г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Пт 30: |
162 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,05г |
|
7,28г |
|
1,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
159 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,96г |
|
9,92г |
|
1,50г |
|
-
|
-
|
|
|
