Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2019 |
| Ср 27: |
998 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,99г |
|
112,94г |
|
64,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
296 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,75г |
|
17,50г |
|
36,75г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Ср 23: |
1614 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,62г |
|
75,50г |
|
175,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
2418 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,06г |
|
154,49г |
|
193,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1753 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,71г |
|
109,01г |
|
161,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1476 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,28г |
|
97,20г |
|
149,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1292 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,29г |
|
87,07г |
|
113,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1283 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,72г |
|
87,90г |
|
117,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1847 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,68г |
|
131,36г |
|
162,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1597 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,61г |
|
133,06г |
|
126,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1327 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,21г |
|
99,77г |
|
130,51г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Пт 30: |
1478 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,46г |
|
71,05г |
|
108,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
810 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,38г |
|
54,82г |
|
79,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1351 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,30г |
|
92,12г |
|
145,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1148 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,83г |
|
73,58г |
|
136,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1133 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,35г |
|
75,84г |
|
102,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
696 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,60г |
|
41,55г |
|
59,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1468 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,92г |
|
73,60г |
|
175,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
683 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,53г |
|
80,35г |
|
57,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1822 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,62г |
|
102,20г |
|
218,52г |
|
-
|
-
|
|
|
