Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Сб 24: |
147 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,94г |
|
12,58г |
|
0,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
475 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,16г |
|
19,60г |
|
50,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
690 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,38г |
|
69,25г |
|
59,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1649 *
|
165%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,74г |
|
140,29г |
|
160,33г |
|
374*
|
 1275
|
| Чт 8: |
409 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,71г |
|
14,01г |
|
28,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1150 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,00г |
|
82,00г |
|
135,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
730 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,38г |
|
39,82г |
|
29,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
214 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,64г |
|
7,90г |
|
22,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
581 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,77г |
|
14,95г |
|
69,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
511 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,38г |
|
29,11г |
|
25,22г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
440 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
16,00г |
|
34,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
605 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,91г |
|
61,30г |
|
29,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1030 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,77г |
|
32,27г |
|
55,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1380 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,50г |
|
83,00г |
|
91,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
310 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,75г |
|
10,00г |
|
23,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1289 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,21г |
|
102,01г |
|
105,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1090 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,87г |
|
62,64г |
|
100,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
195 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,39г |
|
16,29г |
|
33,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1374 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,40г |
|
76,25г |
|
133,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
924 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,21г |
|
23,01г |
|
69,96г |
|
-
|
-
|
|
|
