Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2019 |
| Пт 22: |
600 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,07г |
|
27,15г |
|
86,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1918 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,24г |
|
100,14г |
|
261,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1910 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,64г |
|
92,59г |
|
233,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1760 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,32г |
|
82,88г |
|
208,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1773 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,30г |
|
72,58г |
|
180,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1738 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,66г |
|
67,00г |
|
172,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1778 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,74г |
|
74,90г |
|
258,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1794 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,39г |
|
54,71г |
|
295,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
2060 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,43г |
|
72,73г |
|
272,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1619 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,24г |
|
91,56г |
|
209,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1825 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,69г |
|
120,17г |
|
224,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1542 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,30г |
|
82,64г |
|
204,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1521 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,58г |
|
115,98г |
|
125,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
2244 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,23г |
|
98,36г |
|
257,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1418 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,87г |
|
50,52г |
|
147,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
568 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,53г |
|
32,55г |
|
49,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1869 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,17г |
|
109,23г |
|
197,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1602 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,99г |
|
68,18г |
|
178,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1540 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,84г |
|
61,21г |
|
171,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1801 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,87г |
|
60,96г |
|
215,45г |
|
-
|
-
|
|
|
