Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Чт 23: |
431 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,75г |
|
23,67г |
|
58,18г |
|
1680*
|
 1249
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
332 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,49г |
|
25,28г |
|
35,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
370 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,06г |
|
15,09г |
|
30,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пн 3: |
330 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,03г |
|
15,69г |
|
52,20г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Чт 30: |
303 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,49г |
|
15,88г |
|
45,02г |
|
1626*
|
1323
|
| Ср 29: |
474 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,39г |
|
23,84г |
|
58,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
201 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,06г |
|
12,37г |
|
33,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
930 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,22г |
|
46,31г |
|
133,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
421 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,19г |
|
18,17г |
|
62,19г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 17: |
120 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,52г |
|
5,23г |
|
17,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1085 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,34г |
|
54,34г |
|
127,07г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пт 15: |
480 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,68г |
|
28,91г |
|
65,86г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 16: |
1034 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,24г |
|
47,21г |
|
172,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
869 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,08г |
|
50,80г |
|
117,26г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пн 13: |
1323 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,16г |
|
45,57г |
|
233,34г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пт 7: |
72 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,27г |
|
0,88г |
|
18,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1509 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,69г |
|
72,81г |
|
178,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1001 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,08г |
|
67,31г |
|
70,84г |
|
1580*
|
579
|
| Декабрь 2020 |
| Чт 10: |
536 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,50г |
|
29,88г |
|
71,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
899 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,99г |
|
45,40г |
|
93,02г |
|
-
|
-
|
|
|
