Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
1640 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,79г |
|
95,85г |
|
200,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2414 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,83г |
|
87,03г |
|
306,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2313 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,46г |
|
89,71г |
|
319,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2669 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,55г |
|
82,42г |
|
308,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2269 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,48г |
|
106,06г |
|
278,72г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 27: |
1897 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,07г |
|
86,93г |
|
256,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
111 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,45г |
|
1,12г |
|
28,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
2021 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,88г |
|
58,57г |
|
282,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
2184 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,25г |
|
61,69г |
|
268,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
2255 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,62г |
|
95,50г |
|
253,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1489 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,31г |
|
39,89г |
|
169,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1916 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,94г |
|
63,10г |
|
251,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
2048 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,77г |
|
163,94г |
|
141,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1940 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,32г |
|
53,87г |
|
231,10г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
2327 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,27г |
|
100,00г |
|
292,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1796 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,41г |
|
60,40г |
|
229,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1792 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,16г |
|
72,16г |
|
236,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1612 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,83г |
|
62,35г |
|
206,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1626 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,70г |
|
59,31г |
|
193,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1450 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,51г |
|
46,96г |
|
171,22г |
|
-
|
-
|
|
|
