Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2020 |
| Ср 8: |
845 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,48г |
|
33,16г |
|
43,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1260 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,48г |
|
58,34г |
|
94,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1464 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,04г |
|
75,54г |
|
27,22г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Пн 30: |
1402 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,34г |
|
89,08г |
|
126,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1179 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,87г |
|
66,06г |
|
125,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1610 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,95г |
|
54,86г |
|
100,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1572 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,80г |
|
93,36г |
|
51,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
693 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,01г |
|
34,71г |
|
12,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1298 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,32г |
|
79,07г |
|
16,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1343 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,52г |
|
55,69г |
|
24,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1550 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,98г |
|
102,62г |
|
35,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1264 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,81г |
|
84,52г |
|
90,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
866 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,15г |
|
44,43г |
|
116,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
864 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,45г |
|
57,36г |
|
26,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
855 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,57г |
|
20,51г |
|
65,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1368 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,68г |
|
84,82г |
|
130,58г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Сб 9: |
1095 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,83г |
|
42,33г |
|
64,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
893 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,96г |
|
50,95г |
|
3,17г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Ср 30: |
642 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,99г |
|
57,29г |
|
11,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
436 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,53г |
|
16,60г |
|
17,19г |
|
-
|
-
|
|
|
