Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 11: |
2022 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,75г |
|
79,11г |
|
228,56г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Ср 27: |
2367 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,26г |
|
112,44г |
|
361,86г |
|
3646*
|
 1279
|
| Вт 26: |
1077 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,70г |
|
35,96г |
|
139,99г |
|
3313*
|
2236
|
| Пн 25: |
1586 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,84г |
|
94,76г |
|
138,57г |
|
3386*
|
1800
|
| Вс 24: |
-
|
-
|
|
3459*
|
-
|
| Сб 23: |
-
|
-
|
|
3404*
|
-
|
| Пт 22: |
302 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,50г |
|
15,80г |
|
42,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
736 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,10г |
|
10,80г |
|
131,50г |
|
5313*
|
4577
|
| Ср 20: |
-
|
-
|
|
3191*
|
-
|
| Вт 19: |
2386 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,94г |
|
78,66г |
|
336,51г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 29: |
231 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,46г |
|
7,21г |
|
36,05г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Ср 21: |
105 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,39г |
|
1,29г |
|
26,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1274 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,87г |
|
27,03г |
|
167,58г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 9: |
1975 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,94г |
|
66,62г |
|
324,59г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пн 7: |
850 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,22г |
|
20,81г |
|
137,72г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Чт 18: |
1096 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,70г |
|
27,83г |
|
150,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1800 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,10г |
|
49,06г |
|
209,36г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вт 19: |
275 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,59г |
|
7,12г |
|
37,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1908 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,49г |
|
63,12г |
|
307,04г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Чт 31: |
1657 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,16г |
|
49,07г |
|
205,78г |
|
2574*
|
917
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 27: |
1034 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,50г |
|
46,82г |
|
77,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
546 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,88г |
|
20,00г |
|
95,74г |
|
3112*
|
2566
|
| Сентябрь 2021 |
| Вт 21: |
766 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,30г |
|
11,04г |
|
78,50г |
|
-
|
-
|
|
|
