Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2020 |
| Вт 18: |
716 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,78г |
|
40,20г |
|
77,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
911 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,06г |
|
26,60г |
|
119,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
855 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,12г |
|
30,37г |
|
118,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
893 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,35г |
|
75,70г |
|
81,79г |
|
2598*
|
 1705
|
| Вс 2: |
1107 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,72г |
|
94,26г |
|
94,90г |
|
2607*
|
1500
|
| Сб 1: |
756 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,76г |
|
41,74г |
|
61,03г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пт 31: |
603 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,72г |
|
25,79г |
|
63,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
836 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,59г |
|
46,13г |
|
92,18г |
|
2615*
|
1779
|
| Ср 29: |
909 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,94г |
|
40,68г |
|
100,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
917 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,45г |
|
44,27г |
|
86,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
992 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,30г |
|
82,89г |
|
59,49г |
|
2638*
|
1646
|
| Вс 26: |
1022 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,24г |
|
68,00г |
|
100,13г |
|
2638*
|
1616
|
| Сб 25: |
910 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,81г |
|
45,25г |
|
140,51г |
|
2644*
|
1734
|
| Пт 24: |
747 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,82г |
|
44,23г |
|
66,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1014 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,26г |
|
52,72г |
|
165,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1053 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,50г |
|
66,00г |
|
140,87г |
|
2704*
|
1651
|
| Вт 21: |
1120 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,97г |
|
125,31г |
|
111,81г |
|
2783*
|
1663
|
| Июнь 2020 |
| Вт 16: |
361 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,28г |
|
24,00г |
|
17,47г |
|
2164*
|
1803
|
| Июнь 2019 |
| Вс 16: |
760 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,98г |
|
73,40г |
|
14,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
313 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,09г |
|
39,09г |
|
9,37г |
|
-
|
-
|
|
|
