Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Пт 20: |
280 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
14,00г |
|
32,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
550 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
24,00г |
|
72,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1127 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,91г |
|
53,21г |
|
126,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
840 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,80г |
|
42,13г |
|
83,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1190 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,00г |
|
52,00г |
|
124,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
924 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,22г |
|
53,63г |
|
75,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1102 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,27г |
|
27,15г |
|
143,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
655 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,04г |
|
35,11г |
|
42,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
596 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,08г |
|
29,12г |
|
50,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
729 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,71г |
|
36,37г |
|
60,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
534 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,97г |
|
30,80г |
|
22,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
459 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,12г |
|
73,91г |
|
2,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
810
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,75г |
|
50,23г |
|
52,46г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Вт 20: |
145 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,50г |
|
13,00г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
262 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,61г |
|
5,35г |
|
30,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1426 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,32г |
|
85,36г |
|
170,97г |
|
3253*
|
 1827
|
| Ср 14: |
1493 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,82г |
|
63,10г |
|
204,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
435 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,50г |
|
39,00г |
|
60,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1222 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,49г |
|
55,23г |
|
139,27г |
|
2938*
|
1716
|
| Вс 11: |
1224 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,82г |
|
58,56г |
|
152,04г |
|
3242*
|
2018
|
|
|
