Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Чт 5: |
624 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,59г |
|
37,88г |
|
68,14г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 3: |
599 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,61г |
|
30,95г |
|
80,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
830 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,65г |
|
40,23г |
|
117,17г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пт 31: |
1299 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,31г |
|
50,47г |
|
138,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1216 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,80г |
|
62,00г |
|
123,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1042 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,35г |
|
104,81г |
|
82,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1086 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,07г |
|
94,16г |
|
100,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
926 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,37г |
|
116,54г |
|
44,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1325 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,74г |
|
57,68г |
|
158,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1423 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,56г |
|
62,33г |
|
182,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1103 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,38г |
|
35,42г |
|
162,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1252 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,76г |
|
53,93г |
|
205,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1265 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,84г |
|
101,32г |
|
150,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1297 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,14г |
|
61,64г |
|
132,80г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вт 23: |
1454 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,18г |
|
48,93г |
|
141,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1259 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,29г |
|
48,30г |
|
100,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Вт 19: |
831 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,99г |
|
46,66г |
|
85,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
842 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,59г |
|
24,14г |
|
146,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1330 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,18г |
|
82,36г |
|
125,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1200 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,45г |
|
69,68г |
|
112,45г |
|
-
|
-
|
|
|
