Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 8: |
1149 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,44г |
|
42,44г |
|
135,59г |
|
835*
|
 314
|
| Сб 7: |
929 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,76г |
|
83,70г |
|
71,19г |
|
1834*
|
 905
|
| Пт 6: |
1355 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,54г |
|
97,66г |
|
118,77г |
|
1666*
|
311
|
| Чт 5: |
1446 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,50г |
|
53,45г |
|
172,99г |
|
1659*
|
213
|
| Ср 4: |
1280 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,12г |
|
26,94г |
|
187,15г |
|
1696*
|
416
|
| Вт 3: |
907 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,63г |
|
30,46г |
|
100,36г |
|
2137*
|
1230
|
| Пн 2: |
-
|
-
|
|
1730*
|
-
|
| Вс 1: |
-
|
-
|
|
1571*
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
312 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,48г |
|
16,56г |
|
47,33г |
|
1892*
|
1580
|
| Пт 30: |
368 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,04г |
|
8,24г |
|
53,86г |
|
1600*
|
1232
|
| Чт 29: |
1715 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,82г |
|
79,41г |
|
154,06г |
|
1632*
|
83
|
| Ср 28: |
1630 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,71г |
|
63,93г |
|
204,85г |
|
1627*
|
3
|
| Вт 27: |
1322 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,86г |
|
46,63г |
|
133,47г |
|
2083*
|
761
|
| Пн 26: |
1257 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,64г |
|
52,66г |
|
144,92г |
|
1596*
|
339
|
| Вс 25: |
1066 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,48г |
|
52,65г |
|
94,38г |
|
2362*
|
1296
|
| Сб 24: |
551 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,72г |
|
25,82г |
|
58,66г |
|
1488*
|
937
|
| Пт 23: |
965 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,60г |
|
40,76г |
|
121,50г |
|
1754*
|
789
|
| Чт 22: |
1519 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,40г |
|
54,07г |
|
184,50г |
|
1674*
|
155
|
| Ср 21: |
1099 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,77г |
|
57,09г |
|
133,05г |
|
1398*
|
299
|
| Вт 20: |
1588 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,18г |
|
69,93г |
|
198,86г |
|
2140*
|
552
|
|
|
