Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
495 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,03г |
|
22,92г |
|
68,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
465 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,16г |
|
33,28г |
|
64,24г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 15: |
545 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,62г |
|
19,59г |
|
41,90г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
971 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,41г |
|
18,52г |
|
144,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1115 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,47г |
|
72,68г |
|
109,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
984 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,79г |
|
100,12г |
|
59,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
970 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,31г |
|
60,21г |
|
95,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1530 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,79г |
|
102,15г |
|
84,61г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 29: |
1037 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,79г |
|
45,56г |
|
171,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
682 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,95г |
|
48,95г |
|
82,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1547 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,46г |
|
78,27г |
|
179,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1812 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,02г |
|
73,84г |
|
220,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1437 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,23г |
|
57,42г |
|
163,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1798 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,46г |
|
75,45г |
|
208,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1671 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,90г |
|
62,43г |
|
249,61г |
|
2808*
|
 1137
|
| Ср 15: |
1326 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,60г |
|
65,63г |
|
207,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1432 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,81г |
|
97,75г |
|
193,87г |
|
2828*
|
1396
|
| Пн 13: |
1499 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,37г |
|
72,57г |
|
125,74г |
|
2571*
|
1072
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 19: |
1511 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,09г |
|
63,48г |
|
179,86г |
|
2834*
|
1323
|
| Вт 17: |
847 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,97г |
|
46,86г |
|
80,36г |
|
-
|
-
|
|
|
