Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
370 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,25г |
|
20,50г |
|
24,75г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 24: |
1512 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,70г |
|
72,03г |
|
108,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1486 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,70г |
|
86,83г |
|
89,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1576 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,74г |
|
58,82г |
|
144,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1507 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,08г |
|
63,16г |
|
133,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1514 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,96г |
|
62,11г |
|
120,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1322 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,85г |
|
72,06г |
|
207,45г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
1458 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,80г |
|
60,66г |
|
167,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
796 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,62г |
|
29,47г |
|
110,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1303 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,80г |
|
61,99г |
|
113,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1553 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,95г |
|
66,60г |
|
147,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
970 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,76г |
|
43,36г |
|
80,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1597 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,37г |
|
86,68г |
|
129,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1534 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,26г |
|
60,76г |
|
146,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1485 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,47г |
|
67,35г |
|
110,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1519 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,48г |
|
94,24г |
|
135,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1608 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,94г |
|
90,98г |
|
136,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1504 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,04г |
|
76,97г |
|
103,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1558 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,41г |
|
75,84г |
|
145,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1411 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,30г |
|
95,84г |
|
101,67г |
|
-
|
-
|
|
|
